Тренинги
"Возраст счастья"

«Выросли дети, надоела работа, скучно в семье? Значит, пришло время задуматься, а как же жить дальше? Если в детстве мы растем, развиваемся, то в зрелом возрасте (этапе реализации), мы, как правило, выполняем программы, которые в нас заложила семья, школа, социум. И вот эти программы выполнены: дети выросли, в профессии состоялись, есть семья. И что же дальше? И тут начинается самое интересное. Ведь именно этот период, который с легкой руки Владимира Яковлева назван «Возраст счастья», мы планируем, выбираем себе сами. Т.е. попросту говоря, что мы себе наметим, намечтаем, то и будет. Именно этому посвящен тренинг, который недавно прошел в нашем центре. На этом тренинге, мы учились узнавать: кто я, какая я, что меня радует, делает счастливым? Мы занимались системой целостного движения (автор Н.Г. Андреева), которая учит человека осознавать свое тело, правильно располагать его в пространстве, правильно двигаться, жить в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь что мы транслируем в окружающий мир, то и получаем обратно. Так же были медитативные и другие техники, направленные на прощение себя и других, на познание себя.

Милые дамы! Если вы чувствуете, что пришло время задуматься о том, каким будет мой «третий возраст»- возрастом счастья или периодом унылого ожидания, то приходите на наш тренинг, и мы вместе постараемся разобраться, что же именно меня любимую делает счастливой!...»
Голованова Е.С.психолог КЦПЖ,
автор тренинга «Возраст счастья»

Тренинг проводится в течении 10 недель 1 раз в неделю ( в вечернее время). Приглашаем всех желающих! Запись по телефону 713-13-19


Отзывы участников:

«Меняется мир и ты меняешься вместе с ним, но когда у тебя депрессия все в черном (если постараешься, то в сером ) цвете. На семинаре вдруг узнаешь, что мир разный и яркие цветные краски не видишь только ты. Здесь учили, показывали, направляли туда, где живешь и ты, и все вокруг тебя полноценной жизнью. Мне очень повезло, что мне удалось пережить тяжелые моменты, увидеть мир другими глазами..»
Татьяна

«Очень благодарна! Теория, общение с психологом, медитация. Все замечательно.
Алла

«Результаты семинара и работы психолога Екатерины Серафимовны превзошли все ожидания! Я перестала нуждаться в медикаментах-антидепресантах. Научилась преодолевать стрессы, сохраняя внутреннее равновесие. Волнения проходят очень быстро, вместе с тем хочется действовать, не зацикливаясь на неприятных моментах. Очень хорошие условия в центре.»
Анастасия

"Как договориться с собственным телом о здоровье, красоте и вечной молодости"

Милые дамы, девушки, девочки! У нас состоялся тренинг «Как договориться с собственным телом о здоровье красоте и вечной молодости». В процессе тренинга у участниц была возможность ближе познакомиться со своим телом и его возможностями. А наше тело уникальная система, оно уже все о нас знает, надо только уметь его слушать и доверять. В тренинге использованы различные техники и методики: арт-терапия, написание собственного мифа и т.д.

Тренинг проводится 2 дня с 11.00 до 18.00. Ближайший тренинг состоится 26,27 октября! Запись по телефону 713-13-19

Отзывы участников:

Очень понравилось! Групповая работа производит очень интересный эффект. Было много интересных упражнений.
Светлана

Ощущение поддержки, единства, подтверждения реальности существования женской энергии. Соприкосновение с мистическим.
Женя

Потрясающе! Произошла метаморфоза! Не ожидала и не представляла о таких чудесах! Полезно все. Невозможно отделить одно от другого, или что-то выделить отдельно. Лучше уже не может быть.
Наталья

Психологический тренинг "Переживая кризис"

"В жизни каждого человека одна череда событий сменяет другую. Часто человек бывает не подготовлен к этим событиям, а иногда не хочет верить, что такое могло произойти с ним. И это нарушает привычный и безопасный ритм жизни, выбивает из постоянства и вселяет тревогу о непредсказуемости завтрашнего дня. Для каждого произошедшее или происходящее имеет личностный смысл: то, что представляется ординарным одному, может быть весьма болезненным для другого. Эмоциональные переживания могут быть настолько сильны, что не позволяют реально воспринимать происходящее: что происходит, что можно предпринять в связи, какие есть возможности и какой результат нужен. Так человек, теряя контроль над собственными действиями, теряет и контроль над происходящем.

Данный тренинг - моделирование жизненной ситуации. Он поможет осознать какая может существовать взаимосвязь происходящих событий с предпринятыми действиями. Как Вы реагируете на эти события. На что направляете свои действия: ситуацию или свое поведение. С какими помехами встречаетесь. На примере актуальной для Вас ситуации Вы сможете сориентироваться в происходящем, определить где Вы находитесь относительно Вашего жизненного пути, соответствует ли это местоположение тому, куда Вы в действительности шли. Если нет, то как оттуда выйти и где искать ресурсы для этого.

Этот тренинг про знакомство с самим собой и собственными возможностями. Про то, что каждый человек идет свой жизненный путь и имеет для этого внутренние силы. Тренинг поможет найти, увидеть эти силы и обратиться к ним, в момент когда веры почти не осталось, а беспомощность - это единственный спутник".

Ведущий тренинга:
Татьяна Горелова , психолог-консультант Кризисного центра помощи женщинам
Место проведения:
"Кризисный центр помощи женщинам" м. Звенигородская, ул. Социалистическая, д. 5
Сроки проведения:
январь два дня (суб, воскр), с 11:00 до 18:00
Запись по телефону:
+7(921)860-04-80 , (812)713-13-19
Дискуссионный киноклуб

Просмотр анонсов...

Каждый последний четверг месяца смотрим вместе и обсуждаем

  • фильмы на социально-значимые темы;
  • взаимоотношения;
  • кризисы женские, мужские, семейные, партнерские;
  • нетерпимость к иному и инаковости: я – они; мы – они, свои – чужие; проявление толерантности;
  • гендерные роли;
  • эмансипация женщин, феминизм;
  • свобода и не свобода;

Известно, что кино отражает жизнь. Дискуссионный киноклуб делает попытку разобраться в наиболее важных темах, которые на протяжении прошедшего и текущего столетий посылают вызовы человечеству – актуальные темы. Мы также не обойдем своим вниманием и так называемые вечные темы.

Наша цель – достижение терпимости (толерантности) каждого участника обсуждения через то, что делает эту терпимость возможной – через сосуществование вместе различных мнений. Удастся ли нам это – судить вам. Нам очень важен ваш особый взгляд на каждую заявленную тему.

ЖДЕМ ЗАЯВОК НА УЧАСТИЕ
Яндекс.Метрика
ВСЕ УСЛУГИ ПРЕДОСТАВЛЯЮТСЯ БЕСПЛАТНО
Разработка сайта ООО «Островитянин» ostrovityanin.spb.ru при финансовой поддержке Детского фонда Организации Объединенных Наций «ЮНИСЕФ»
Фотографии Александра АНДРЕЕВА, Андрея ДРОЗДОВСКОГО, Татьяны ПАВЛОВОЙ-ЗЕЛЕНСКОЙ, Редактор Ирина ХУДЯКОВА,
Дизайнер Ярослава БАЗАНОВА, Веб-дизайнер и системный администратор Роман ИСТОМИН